ACID HCL. a.k.a GASTER JUICE

assalammualaikum dan salam sejahtera.

ok.straight to title..ngeh..

mul bukan citer pasal minuman jus or sebarang acid nak buat bom atau ape saje..tpi..mul nak 

citer pasal sistem penghadaman kita. 

see this picture before mul explain bertapa pentingnya medical attention lau kena sakit ni..hoho

tak payah pening g hospital tapi ubat sendiri pun boleh..hoho..

( as long as faham kenapa penyakit tu berlaku..hehe)

gambar di atas ni menunjukkan kita punya sistem pghadaman starting from mouth to gaster ( perut )

sebenarnya ade bnyak lagi yang mul nak explain tapi mul explain berkenaan tajuk atas dulu.

next entri citer lain..tetttt..haha

perhatikan kedudukan esophagus ( salur panjang yg berhubung dengan perut) dan perut ( stomach contains)

ok..kenapa dengan gambar di atas dan apa kaitan dengan tajuk entri? 

kaitannya nya adalah  G.A.S.T.R.I.C  P.A.I.N atau H.E.A.R.T  B.U.RN.

pernah dengar dan pernah kena keadaan ni kan?

dan rasanya sangat sakit dan sampai satu tahap memang tak larat nak bergerak? right?

lepas tu campur dengan rasa loya dan muntah,terasa burning sensation kat bahagian dada dan pening?

it's painful right?

pernah terfikir tak kenapa kita akan mengalami keadaan seperti di atas?

penyakit apakah?

sihatkah kita?

hoho..let me explain..

sebenarnya ini semua di pengaruhi oleh life style seseorang tu.

- timing makan.

- makanan yang di ambil.

- acid atau alkaline?

mengikut anatomy & physiology ( berkaitan badan dan fungsi badan manusia) 

didalam perut kita memang ada acid cuma acid ni akan ada bila dia dapat ransangan dari parasimpatetik nervous system ( saraf vagus) 

sape2 nak kurus,boleh je buat pembedahan pembuangan saraf vagus tuk mengurangkan selera makan..tettttt..hehehe

ok..acid dalam perut below 6.9 ( pH 6.9) tersangat acid..padahal neutral pH tu 7 kan?

so,lau kita makan dah kaya dengan acid + acid yang memang sedia ada dalam perut = reflux

reflux ( berpatah balik).

sepatutnya,makanan yang telah digest dalam perut bersama jus HCL ( acid HCL ) ni perlu

ke usus kecil ( duadenum ) dalam masa 3 jam tapi apa akan jadi bila makanan ni tak pergi ke 

duodenum?

begini lah jadinya:

makanan yang ada dalam gaster berpatah balik ke esophagus.

tu yang kita akan rasa.

1. heart burn ( burning sensation )
2. epigastric pain
3. abdominal tenderness
4. cramping
5. nausea and vomiting
6. dizziness

first..dont panic..hehe.

andai berlaku keadaan macam ni..satu je equation yang boleh mul ringkaskan.

A.C.I.D  H.C.L + A.L.K.A.L.I.N.E = REDUCE ACID & PAIN.

based on chemical lah kan..lau dah acid banyak..kita kena neutral kan balik kan?

so,lau nak neutralkan balik..mesti kena cari alkaline kan?

jadi gabungan antara acid dan alkaline akan memberikan hasil acid yang ada dalam perut 

tu menjadi neutral.so..tak ade lah heart burn right? hoho

medical attention :

1. sediakan gaviscon or mellox. ( ni adalah ubat antasid) ..ubat ni boleh diambil selepas makan atau sebelum makan.
   
   sebelum makan : 30 minit before makan.( untuk pengurangankan penghasilan jus gaster)
   
   selepas makan : 1 -2 jam after makan ( untuk melambatkan pengosongan gaster)
   
   * my advise is,sediakan gaviscon ke mana saja anda pergi.
2. mineral water.

            cam percaya tak percaya kan? air mineral ni boleh bantu dalam keadaan genting? hoho

           jangan pandang sebelah mata sebab mineral water ni alkaline..( refer back my equation )

* minum susu low fat tuk reduce acid

mudah dan senang kan? hehe..

bagi sesiapa yang ada masalah gastric ni.

mul nak advise : 

elakkan makan makanan yang

• avoid taking high fat milk. ( low fat milk less than acid than high fat  milk )
• avoid taking caffeine ( choclate, coffee, teh, nescafe)
• elak minum air bergas ( coca cola,pepsi,jus lemon,jus limau n what ever jus yang tinggi acid lah )
• elak makanan yang tinggi berempah.
• elak makanan yang tinggi lemak dan kolestrol.

KFC..sedapnye sebelum makan tapi sengsaranya lepas makan..

true or false..detemined on yourself.

let's me explain why i  said like that.

cruel but that is fact. i m sorry..hehe

SUMMARY FROM MY UNDERSTANDING ..

hope so,semua senang nak faham..hehe

makan KFC ( high acid in food)

stomach distention 
( release gastric to stimulate gastric juice)

gastric gland produce highest HCL acid
( for digest food )

over production HCL

more acid in stomach 

makanan yang sudah di digest tak turun ke duodenum.

kandungan makanan di stomach reflux 
( berpatah balik ke esophagus)

and finnaly..

patient will get :

epigastric discomfort
heart burn ( burning sensation on chest)
abdominal tenderness
cramping 
nausea & vominting due reflux from gaster to esophagus.

HCL acid a.k.a jus gaster ni  berfungsi tuk mencernakan makanan yang ada dalam perut sebelum 

ke duodenum ( usus kecil tuk penyerapan nutrient).

semakin banyak kita makan yang tinggi acid semakin banyak acid HCL ni di hasilkan.

so,tuk elakkan acid more production..life style diet seharian tu perlu lah seimbang.

p/s : entri tuk sape2 yang nak faham and nak sihat tanpa berjumpa dengan doktor.haha

prinsip mul senang..faham penyakit,faham bagaimana penyakit itu terjadi dan buat pencegahan 

dan perawatan sendiri.

save the budget.sigh! hahaha

sorrry doctor..bukan tak nak jumpa tapi..tak nak kena suntik dengan ubat! sakit..haha

" mencegah itu lebih baik dari merawat,so..kemana2 pun anda berada makesure bawak medication dan segala basic medical attention " hehe

 bertemu lagi di next entri.. he he he

for the rest of my life..

stay well..may Allah blessing u'all..ameen.