H.Y.P.E.R.V.E.N.T.I.L.A.T.I.O.N

assalamualaikum dan salam sejahtera.

lamanya lahai tak update blog pasal medical ni..

tiba2 lak pgi nie terasa nak update blog related dengan sistem pernafasan ni.hehe

so,hope semua faham and lau ade sape2 yang ade symptom nie..rasenye tak yah nak panic kot...leh rawat sendiri..hehe..

( well..ape guna ade ilmu perubatan lau tak leh nak apply kat diri sendiri n kpd masyarakat kan..ngeh)

H.Y.P.E.R.V.E.N.T.I.L.A.T.I.O.N  S.Y.N.D.R.O.M.E

hyperventilation atau overbreathing dikenali sebagai pernafasan yang laju dari biasa

( hyperpnea) yang menyebabkan pengumpulan carbon dioxide ( CO2) di dalam darah.

Hal ini disebabkan oleh aterial concentration of carbon dioxide ( PaC02) jatuh ke bawah paras

 normal ( 35 -45mmHg)hingga menyebabkan tingginya pH ( partial Hidrogen ) di dalam darah

 seterusnya menjadi respiratory alkalosis.

recall back about buffer system ( system penyeimbangan acid base dalam darah)

CO2 + H2O = H2CO3  > H+  + HCO3

CO2 = CARBON DIOXIDE

H2O = WATER

H2CO3 = CARBONIC ACID

H+ = HIDROGEN

HCO3 = BICARBONATE

(jangan tanya mul pasal basic of science tulen k..sebab mul kelas account..n tiba2 je masuk line medic..haha)

back to class..haha

a) tinggi rendahnya asid didalam darah bergantung kepada concentration di carbonic acid 

( H2CO3)

b) H+ ( Hidrogen ) berfungsi sebagai untuk menyerap acid dan melepaskan acid.

hidrogen juga dikenali sebagai " sponge " sebab sifatnya yang suka meyerap dan membuang.

* bila acid tinggi di dalam darah H+ akan dilepaskan melalui air kencing  ( system kidney/buah pinggang)

* bila acid rendah H+ akan menyerap H2CO3 ( carbonic acid) dari plasma untuk seimbangkan 

pH ( partial Hidrogen ) dalam darah.

buffer system ini melibatkan sistem pernafasan, sistem neurological dan sistem buah pinggang.

lau nak explain nanti panjang sangat..penat deh nak explain..haha

so,mul explain mana yang berkaitan je lah ye..hehe

c) point yang senang nak ingat n nak bezakan either acid or alkali adalah begini :

H+ increase -  pH decrease  = respiratory acidosis

          H+ decrease - pH increase  = respiratory alkalosis

sekarang mul nak explain pasal hyperventilation so its more related dengan respiratory alkalosis.

PATHOPHYSIOLOGY RESPIRATORY ALKALOSIS.

hyperventilation 

( hyperpnea)

over CO2  in lungs

hypocapnia

low concentration of H+

increase of pH

respiratory alkalosis

EXPLAINATION :

Hyperventilation 

  satu keadaan dimana seseorang itu akan bernafas dengan cepat atau menyedut oksigen dengan banyak.

- Bila kita bernafas dengan cepat, oksigen akan retained in the lungs ( paru2) sehingga menyebabkan kurangnya carbon dioxide di dalam darah ( hypocania)

- Bila kurang carbon dioxide didalam darah ia akan menyebabkan low of concentration H+ kerana H+ perlu menyerap HCO3 ( carbonic acid ) untuk balance pH di dalam darah,

* carbonic acid terjadi hasil daripada gabungan 

CO2 + H2O= H2CO3

- bila kurangnya concentration H2CO3 maka kuranglah concentration of H+

- kurangnya concentration of H+ didalam darah, pH akan increase.

dan akhirnya menyebabkan respiratory alkalosis.

actually, before going to respiratory alkalosis..korang leh je rawat sendiri cuma korang kena tahu how to treat and symptom dulu lah ye..ngeh.

CAUSES :

Hyperventilation ini di kategorikan kepada 2 bahagian.

1 ) psycological condition : - panic attack

                                               - cold shock

2 ) physiological condition : - metabolic acidosis

                                                - labor breathing  ( labor pain )

                                                - chronic obstructive pulmonary disease

                                                - asthma

                                                - multiple panic disorder.

SYMPTOM :

- Dizziness

- Headache

- Chest pain

- nervous laughter

- lightheadedness

- numbness/ tingling in the hand, feet and lips ( hypoglycaemic)

- slureed speech

-fainting * ( bila keadaan semakin teruk)

PENYEBAB UTAMA HYPERVENTILATION SYNDROME :

1 ) stress

2) anxiety ( panic attack)

and selain daripada condition di atas, terdapat juga beberapa keadaan yang melibatkan keadaan hyperventilation.

antaranya :

-  penyakit jantung

- head injury ( intracranial bleeding )

- stroke ( hypertension, ataxic respiration, central neurogenic hyperventilation )

- metabolic acidosis ( diabetic ketoneacidosis)

- over exercise ( marathon)

TREATMENT / PERAWATAN :

kami akan memberikan perawatan berdasarkan penyebab.

cth : STRESS

Ok..based on the pic kat atas..hope so, korang senang nak faham lah.

actually, bila ade satu masa kita akan berada didalam zone " stress" without kita sedar dan kita memang tak cukup rehat.Symptom hyperventilation ini akan menyerang tanpa bagi signal..
yang kita tahu masa tu, kita akan berasa pernafasan kita laju dari biasa.

so, before keadaan menjadi teruk, pe kata korang wat cam nie :


1 ) relax..cool..( walaupun time nie korang memang uncontrolled untuk cool) but, try k.

2 ) do deep breathing..( tarik nafas guna hidung dan hembus guna mulut ).

buat sampai korang rase anxiety korang kurang.

masa korang buat exercise nie, make sure kan kedudukan korang masa ni adalah fowlers

atau duduk tegak 90 degree.

if still lagi korang tak leh control pernafasan korang..

this one the suggestion untuk case nie.

3 ) bernafas didalam beg kertas atau bernafas di dalam beg plastik.

memandangkan dalam darah korang terlebih oksigen, so sedut balik carbon dioxide yang korang buang tu  untuk balance back asid base dalam darah korang. ngeh.

korang buat macam ni untill korang akan rase relax sedikit berbanding 1st attack tadi.

tapi, korang tak leh amalkan selalu macam nie.

yang penting..lau korang dah tahu ade symptom macam nie, korang kena relax..

atau pun korang kena g belajar 

- deep breathing exercise.

- congnitive behavioral therapy

- how to manage your stress.

**************

sometimes, bukan sebab  stress tapi sebab phobia dengan satu keadaan atau phobia dengan 

satu kawasan.

example :

1) suddenly korang akan rase panic bila ade kat kawasan ramai orang yang terlalu sesak.

( g masjid jamek, for sure korang akan rase nak pitam. sesak!  haha)

hal ni disebabkan, korang tak bernafas dengan baik n kawasan tu membuatkan korang rasa macam " sardin " dalam tin..sampai tak ade ruang untuk bernafas. haha

2 ) phobia dalam tempat yang tertutup.

( paling senang, bila korang masuk lif sensorang n then tempat tu semua tertutup..for sure, suddenly korang akan terasa panic sampai uncontrolled breathing ).

sebab ni lah mul suruh korang g congnitive behavioral therapy tuk psycological treatment.

control phobia sebenarnya..hehe

3 ) phobia dalam gelap.

bila dalam satu situasi gelap, korang terus panic and  mul jamin, korang akan terus dapat hyperventilation attack nie..haha

4 ) Astma attack

4 ) asap rokok.

 ( nie bagi pesakit yang ade asthma atau masalah pernafasan)

orang yang ade masalah pernafasan nie sebenarnya  " manja"

sebab dieorang boleh berada dekat kawasan yang luas and tenang.

so, lau korang dapat orang macam nie, for sure jimat nak berbelanja..haha..

nak kuar dating lagi jimat...korang bawak die g taman sedut oksigen je..haha

lau tak pun duk tepi laut..bagi dengar bunyi ombak..sure tenang je..ngeh.

tak yah pening2 lalat nak g shopping mall bagai, wayang bagai, g karnival mana2..haha

save money beb...haha..

**********

indeed..Allah itu adil..

setiap kelemahan pasti ada kelebihan

setiap kelebihan pasti ada kelemahan.

no body is perfect.

muhasabah diri ( ^_^)

p/s : its painful lau ade problem dengan system pernafasan nie..kesian mul tengok pesakit2 mul..walau mul bukan kat tempat mereka time tu at least mul faham sakitnya macam mana.

motivate self : kafarah dosa - dosa silam ( ^_^)