14 March 2013

A&P REPRODUCTIVE SYSTEM PART 1

assalamualaikum dan salam sejahtera.

entry kali ni mul nak citer pasal system pembiakan wanita ( reproductive system )

so,as a women kita kena lah take note pe yang terjadi dalam badan kita right?

women and hormon tak leh dipisahkan.ngeh! haha


A&P : Anatomy & Physiology ( berkaitan badan manusia serta fungsinya)

sys. reproductive wanita divide kpd 2 bahagian.

- external genitalia

- internal genitalia 

tapi hari ni ni mul nak citer pasal internal genitalia. 

gambar di atas merupakan internal genitalia

internal genitalia :

- vagina 

- uterus ( rahim )

- two uterine tubes ( fallopian tubes )

- two ovaries ( tempat penghasilan ovum untuk pembiakan)

take note ! 

pekara yang mesti korang ( wanita ) tahu adalah 

- MENSTRUAL CYCLE ( kitaran haid )

- OVULATION CYCLE ( kitaran kesuburan ).

well,well,well..wanita di jadikan untuk melahirkan anak right?

so,without dua system ni wanita akan mengalami masalah untuk mendapatkan anak.

either masalah pada menstrual cycle or ovulation cycle.

lau nak pregnant ( bagi yang planning nak pregnant ) korang must be stabilize this 

problem first.

O.V.U.L.A.T.I.O.N  C.Y.C.L.E

*  proses yang melaluinya satu ovum dibebaskan dari folikel Graaf matang.Folikel yang 

berisi cecair mengembungkan permukaan ovary sehingga satu bintik nipis memecah 

menyebabkan ovum terapung keluar dan memulakan perjalanannya menuruni 

tiub falopian ke uterus.



see the picture..start from 1 untill 10..hope korang dapat imagine..how the ovulation 

aktive dalam badan kita.

untuk memudahkan korang faham..mul buat pathophysiology pasal ovulation ni.

PATHOPHYSIOLOGY OVULATION PROCESS

FSH ( folicle stimulating hormone ) 
( bertindak untuk merangsang ovulation dan menyiapkan telur yang matang )

estrogen akan dilepaskan 
( untuk menghentikan kerja FSH )

bila hormon FSH ini diberhentikan.

Leutizing hormone akan dilepaskan 
( untuk melepaskan sel telur yang telah dimatangkan )
OVULATION TIME

fimbria akan menangkap sel telur matang

memasukkan sel telur matang melaui tiub fallopian

seterusnya terus ke rahim ( uterus )


di saat hadirnya telur matang ni berada di dalam rahim..this is the best time for 

" making baby @ sexsual intercourse "  ( untuk orang yang sudah bernikah) ngeh

sebab itu lah pentingnya korang kena tahu bila tarikh2 ovulation korang.

tak de lah di saat2 korang subur,time tu korang bz dengan kerja and whatever lah..

dah rugi " the golden time " tuk dapat baby kan? hehe

so..keep it up! ovulation time itu penting bagi yang merancang untuk hamil.


ni lah yang mul try tuk sampaikan kat korang..hoho..

ovum + sperm = fertilisation.

hope so be a mother and father soon..hoho..holicks satu! haha

ok..ovulation cycle mul dah explain..sekarang mul nak explain pasal

menstrual cycle lak.

ape yang akan berlaku bila tiada avum disenyawakan.

MENSTRUAL CYCLE

* urutan kejadian dari semasa ke semasa pada wanita yang matang secara seksual 

serta tak hamil,melaluinya suatu telur ( ovum ) dilepaskan dari satu folicel di ovari pada 

selang 4 minggu sehingga terjadinya menopous.

( rembesan progesterone dalam folicel yang telah pecah menyebabkan lapisan dalam

uterus menjadi tebal dan di bekali dengan banyak darah sebagai persediaan untuk

penghamilan.Jika ovum tidak disenyawakan,lapisan uterus dikeluarkan pada haid)



picture kat atas ni ada lah lapisan uterus ( endometrium ) dimana pada waktu period

ia akan menjadi tebal dan pada waktu ovulation ia akan menipis ( untuk memudahkan

fertilisation avum and sperm ).

pekara ini akan berulang2 dalam 28 hari..that the reason nape korang ni penuh dengan

emosi kan..sebab hormon sentiase tukar2..haha

let me explain pathophysiology menstrual cycle.

PATHOPHYSIOLOGY MENSTRUAL CYCLE

bila tidak ade berlaku fertilisation ( persenyawaan ) berlaku :

hormon progesterone akan dilepaskan 
( untuk menghentikan kerja Leutinizing Hormone )

uterus ( lapisan endometrium ) akan bersiap sedia
( menyediakan jaringan pembuluh darah pada rongga rahim )

pembuluh darah dihasilkan untuk pembuahan 
( untuk perlekatan ovum yang disenyawakan )

bila tidak berlaku pembuahan.

lapisan di endometrium itu akan luruh

menjadi menstrual.


apa yang mul explain kat atas ni..korang tengok je kat gambar ni..

for sure dapat imagine right.

lau nak faham system reproductive ni kena banyak tengok gambar and kaitkan 

fungsi hormon dan internal genitalia ni dengan baik.

* the menstrual cycle is influenced by the ovarian cycle*

* the menstrual cycle is under the direct control of ovarian hormone oestrogen 

and progesterone *

ok..lau korang rajin..search lah  kat tenet pasal hormon2 yang mul listkan nie.

- leutniizing hormone

-progesterone

- oestrogen

- Folicle Stimulating Hormone.

semua ni berkait rapat dengan korang punye system pembiakan.

nak citer pasal hormon panjang..so..lau tak faham korang leh tinggal soalan kat ruang 

comment k..hehe




the next entry nanti mul citer pasal kalendar kat atas k.

entry ni cume introduction je.ngeh!

faham anatomy & physiology,so..senang lah nak faham mengenai masalah yang dihadapi.


kalendar tuk kira estimated due date ( tuk orang pregnant lorh..hehe)


ok lah..the next entry nanti mul citer pasal fertility ( kesuburan )

hope dengan sedikit explaination ni korang leh beruasaha tuk get baby soon! hehe

for the rest of my life 

anak itu permata..

carilah kebahagian dengan wujudnya 

ONE. BIG. FAMILY!

may Allah blessing.( ^_^)

S.A.T.A.Y T.I.M.E @ B.A.Z.A.R K.A.R.A.T

assalamualaikum dan salam sejahtera.

entry kali ni mul nak citer pasal jalan2 cari makan..ngeh..

senang citer..mul ni teringin sangat nak makan satay.. ( dah mcm org pregnant dah..haha)

masa balik kampung hari tu tak sempat nak makan satay..

bila kak cheng ajak g bazar karat..memey jalan lah..huhu

jom..tengok gambar yang mul sempat nak snap.

snap2..dah macam snake bunyinye..hahaha


ni keadaan persekitaran tempat mul makan satay.


masa ni kami tengah decide nak pilih menu.

fikir punya fikir..nie lah menu yang kami pilih..hoho


  1. limau ais ( tuk kurangkan rase mual di tekak mul)
  2. sirap limau ( air kak cheng)
  3. satay daging
  4. satay ayam
  5. otak-otak kempas.




taraaaaaa...air dah sampai..

jemput minum..hehe..



sekfan! sekfan!..sila makan..jangan malu2..ngeh..

mul makan satay ayam dan kak cheng makan satay daging.

service kat sini mul bagi 5 stars!.

sebab orang yang amek order seorang pak cik tua yang sangat peramah dan

bersopan santun..very nice..



makan satay mesti kena ade nasi impit..baru sedap..hoho..

yang penting..tu ar timun tuk serap balik toksin yang kita makan satay yang di bakar tu.

( lau makan toksin pandai2 lah korang neutralkan balik..huhu)


otak -otak kempas.

rase die not bad..leh tahan lah lau bagi mul sebab mul tak bape sangat dengan 

otak-otak ni..sebab cepat muak..huhu

lau kak cheng mmg hantu otak-otak..haha



licin kami makan..

sampai nak bergerak pun dah semput.

dah macam ular sawa kekenyangan je..huhu



Alhamdulillah..habis jugak makanan kami ni.

itu pun dekat 1 jam duduk sini nak habiskan makanan..huhu

cam biase..lepas makan,mul akan kemas meja..biar nampak kemas dan sopan.

sampai pak cik tu siap cakap.

pak cik : .licin adik makan..sedap ke?

mul : Alhamdulillah..sedap pak cik..hilang kempunan saya ni..ngeh


kak cheng : lau tak sedap,tak licin pinggan kami pak cik.

pak cik : Alhamdulillah..gembira pak cik dengar..macam ni pak cik bagi diskaun lah.

tetttttt..kami cakap jujur n tak mintak diskaun pun.

rezeki kan..pak cik tu bermurah hati memberikan kami diskaun..Alhamdulillah..

musuh jangan di cari,rezeki jangan di tolak..ngehngeh..

tq pak cik.

ok lah..nanti mul update entry lain lak..tata..nite..salam

p/s : aku hanya mampu bagi kau entry ni je..nak bagi kau satay jauh sangat..haha

may Allah blessing ( ^_ ^)




13 March 2013

T.A.L.K A.B.O.U.T A.N M.U.M M.I.L.K

assalamualaikum dan salam sejahtera.

location : pakar perbidanan wanita

date & time  : 13/3/13 @ 1pm -2pm

title : IMPORTANT OF NUTRIENT DENSE FOOD

dengan mata yang kelam2 timbul ni. ( al maklumlah,keje shift malam kan )

of course siang waktu tido..huhu

dengan semangat yang kecik2 semut api ni..mul bangun gak dari tilam..

name pun nurse bidan kan..ape2 talk berkaitan ibu mengandung..memey kena g lah..

ok..talk mula pukul 1pm..and mul sampai sepital kol 12.50pm..well..nurse yang punctual..

tettttt..hahaha

jom layan pic yang sempat mul nak snap2..haha ( sempat lagi nak snap even dah penat 

tahap gaban..huhu)



dapat note book anmum..

lupa lak nak g tahu..talk kali ni di anjurkan oleh anmum company.



well..lau name dah "ANMUM " so..semua milk product die pun berkaitan dengan

orang pregnant..from start planning nak pregnant sampai lah ke baby yang berumur 4 tahun

tapi entry kali ni mul nak citer pasal pregnant mother.ngeh


nie lah orang yang bagi talk..tapi mul lupa nama lah..haha

yang mul ingat pasal point2 penting tuk pregnant mother je..haha


ok..sebenarnya mul nak bagi tahu je..during pregnancy,secara automotik segala

nutrient yang diperlukan oleh tubuh badan kita akan berubah.

al maklum lah..before this supply nutrient tuk sorang je,tapi bila pregnant..of course 

supply tuk 2 orang kan..hoho

jadi..pengambilan nutrient yang cukup amat penting semasa dalam proses kehamilan,

waktu penyusuan ( lactation mother) , and planning for get pregnant.

walaupun kita makan ape saje tapi belum tentu apa yang kita makan itu nutrient atau

bahan2 yang hanya singgah lalu je. (makanan yang tak ade nutrient)

so,kita perlukan supplement product tuk memastikan nutrient itu cukup dalam badan.

ok..pe yang bagusnye product anmum ni adalah..

kandungan nutrient die cukup tuk supply nutrient tuk body.

antara nutrient yang penting during pregnancy :


  1. folate ( folid acid )
  2. Gangliosides DHA
  3. FOS
  4. Calcium
  5. Iron
minum 2 gelas sehari anmum materna akan melengkapkan keperluan nutrient folid acid

dan iron di dalam badan.



nie lah anmum materna..dulu dia ade 2 jenis flavour..

vanilla and choclate..sekarang dia upgrade sikit..

flavor vanilla mango..yang ni khas untuk prengnat women yang ade morning sickness

mul dah rase flavor ni..memang sedap.

ape yang bestnye susu anmum ni..dia boleh di bancuh mengunakan air yang sejuk.

so,nikmatnye minum anmum materna! haha

honestly..mul minum anmum materna..ngehnngeh..

PLANNING TO PREGNANT :

korang leh try ANMUM MATERNA..sebab kandungan folid acid yang tinggi akan

memberikan korang tahap kesuburan yang baik selain dari pil clomid ( clostibegt).

so,selamat berjaya untuk pregnant..ngeh.



selain daripada nutrient yang penting..anmum materna juga ade prebiotic.

prebiotic ni sesuai untuk menyerapan usus.

al maklumlah..time2 pregnant ni semua nak makan..name pun pembawakan budak kan..

so,of course usus akan menjadi masalah untuk penyerapan..

al maklumlah..compression dari uterus ( rahim ) yang membesar akan menyebabkan,

pergerakan usus menjadi slow..

so,dengan adenya prebiotic ni akan membantu sedikit sebanyak dalam aktiviti

penyerapan.

best kan susu ni..semua lengkap..tak yah nak pening2...hoho

lau mul pregnant one day nanti..mul dah decide..mul nak minum susu ni..ngeh!

tapi..memey kena spend money lah..sebab susu ini leh tahan gak lah harganya..haha

so,start saving sekarang.

umpama,korang nak barang baik so,korang kena melabur dengan harga yang setimpal 

kan?

so,same like this situation..

win to win..masing2 dapat benifit! ( eh..asal lak mul citer pasal marketing ni.haha)

back to title..bnyk sangat selingan..haha


as a mother or new mother..of course korang akan mencari mana2 product yang 

terbaik untuk anak korang kan..

and breastfeeding adalah milk yang sangat2 penting tuk pembentukan immunity 

( sistem pertahanan badan ) anak korang.

of course korang pernah dengar..x nak lah bagi breastfeeding..tak ade susu lah, baby 

tak nak suck lah and whatever lah..

bagi mul..before nak bagi breastfeeding..korang kena set kat minda..yang korang mampu

tuk berikan breast milk kat anak korang.

macam mana nak yakin anak lau korang pun tak yakin nak bagi breastmilk kat anak kan?

renung2 kan lah..selamat beramal..

anmum juga ade sediakan satu susu..name die anmum lacta.

anmum lacta ni cukup untuk semua nutrient yang diperlukan semasa memberikan

breastfeeding..

" APA YANG KORANG MAKAN DAN MINUM AKAN MEMBERIKAN KESAN 

KEPADA PENGHASILAN DAN KANDUNGAN NUTRIENT DIDALAM BREAST MILK"

so..take action..yakin korang leh bagi breastmilk dengan jayanya..hehe..peace!


nie lah anmum lacta yang mul cakap tadi..

selamat memcuba..mul tak rase lagi susu ni..nanti lau ade sample tuk tester..mul nak cuba..

hahaha..( untungkan keje kat bidang perbidanan ni,semua leh rase..haha)

ok lah..pasal susu anmum mul dah g tahu..so,jom layan gambar2 tadi..hehe



ni lah kak susi..dia sebilik dengan mul..

muka kepenatan..maklumlah..kami semalam berganding bersama sambut baby kan..haha

tu yang muka semua tahan ngantuk je..haha


kak cheng yang kepenatan..haha

al maklum lah..tadi pesakit ramai wat check up..tu yang longlai je..haha


sesi pendaftaran..kak reen,kak siti dan kak leha.


menunggu sebelum talk bermula..

biasalah..cot cet cot cet dulu..name pun perempuan kan? haha

kak kila, kak susi dan kak chee.

mesti korang pelik kan..nape lah mul asyik cakap." akak -akak"

well..honestly..mul staff yang paling muda kat sepital ni..haha

tu yang manja je..haha


last one..muka kepenatan..haha..nak isi form tuk join group mother groups anmum.

ok..tak salahkan single masuk groups mother..ngeh..haha


prepare diri katanya..haha


habis talk..kita enjoy lunch..haha..

sekfan..sekfan..sekfan..hohoho


ok..mul suka simbolic ni..ngeh.

saje je nak snap simbol yang ade kat bag mul..haha

ok lah..lain entry nt mul citer yang lain lak.

mul nak tido..sebab malam nanti nak kuar g bazar karat johor bahru.

dating dengan kak cheng..ngehngeh..

for the rest of my life

be a good wife,mother,and son.

and be a hamba Allah yang di redhai..amin..insya'Allah.

p/s : yang dah pregnant..jaga baik2 kandungan tu.

dan yang ade anak itu..didik lah anak sebaik yang mungkin.

yang belum pregnant..usahakan lah untuk memiliki cahaya mata sementara waktu muda ni.

jangan di tangguh pekara yang baik..sebab rezeki anak itu ade di mana2..

amin..insya'Allah.


happy smile day ( ^_ ^ )

12 March 2013

C.I.N.T.A K.A.S.I.H @ M.I.L.A & N.U.B.H.A.N

assalamualaikum dan salam sejahtera.

di awal pagi ni tiba2 teringat segala perasaan..

haish..tang duduk sorang2 kat  kaunter nurse mesti ade je hati yang belayar..aptb..

ok..jom layan lagu yang mul layan sekarang ni..ngeh..tetttt..

( x de kaitan dengan sape2 pun..just enjoy! )


C.I.N.T.A  K.A.S.I.H 

pernah hati ini menjadi milikmu

kasih dan cintaku hanyalah untukmu

namun bukan kamu akhirnya cintaku

ini takdir aku milik dia


ku anggap selamanya tak pernah berubah

kasih dan cintamu teguh untuk aku

namun bukan aku akhirnya cintamu

ini takdir engkau milik dia


biarkan hati ini

merawat lukanya sendiri

membuang cinta

lama terbenam dalam hidup ini

tiada daya diri ini

menerima hatimu lagi

maafkan aku

cinta kasih bukan untukmu


lupakan semua

janji- janji kita

bersama

lama telah berakhir

kisah kasih kita

terpadam tersisih 

oleh arus masa


akan aku cuba

bawa jauh cinta

ini takdir

engkau milik dia.


cinta itu boleh dicipta dan cinta yang telah dicipta tapi tidak sampai ke penghujungnya

boleh dilupakan dengan arus "M.A.S.A".


P.E.R.C.U.T.I.A.N 4 .H.A.R.I 3 M.A.L.A.M

assalamualaikum dan salam sejahtera.

04/03/13 untill 07/04/13

4 hari 3 malam..mul off day.

lau dah off day..of course balik kampung..HEAVEN! hehe

rumahku syurgaku..carilah ketenangan di dalam rumah itu.

a lot of kasih sayang.

malas nak type pepanjang...jom lah tengok aktiviti mul kat kg ni..

yang pasti sokmo ke hulu dan kehilir..

ye lah..tugasan bapak mul..mul yang amek alih..hehe


well..well..well..nie lah aktiviti utama yang mul kena buat..jaga botak a.k.a aliff..

manja nye ya Allah..hanya Allah yang tahu.

nakalnya...aktivenye..kepenatan badan ni.. jaga dia seharian..huhu


ok..aktiviti kedua lak..mul kena hantar adik bongsu mul ni g sekolah kebangsaan

dan sekolah agama..

so..pagi n petang mmg muka mul je lah tersembol kat sekolah tu..huhuhu


ok..after hantar adik bongsu mul g sekolah..mul kena hantar akk mul g keje lak.

akk mul ni pantang mul balik kampung..mula lah manja die tu naik..haish..

g keje n balik keje mul mesti kena amek dia.

even waktu rehat die pun,mul kena teman die makan..

selamat lah ade akak sorang je..lau dua orang...pengsan mak nak..haha



lepas mul hantar akk g keje..mul g lah pusing2 parit raja tu..

sementara nak tunggu pasar raya akk mul ni bukak..

so..lepak sensorang kat tepi jalan dikawasan perumahan..huhu..


nie lah tempat die..sunyi je..time ni kol 9.15am cam tu lah..

mul suka lepak kat sini..sebab banyak kenangan tersimpan kat sini..ngehngeh

mul lepak dalam 20 minit gak kat sini..dengan angin sepoi2 bahasa..alahai..

cam kat tepi pantai..haha


ok..time berbelanja..selalu kuar dengan mak..

memandangkan mak mul malas nak keluar time ni..

so..die suruh mul g belanja sensorang..

pergh..pening2 lalat masuk pasar raya ni..haha

( nampak benor kureng g pasar beli barang dapur..hahaha)


ok..tu aktiviti kisah di sebelah pagi..

tengah hari lak..mul kena g hantar bekal kat sekolah adik bongsu mul.

maklumlah..die kan balik sekolah kebangsaan kol 1 ptg n kena masuk sekolah

agama kol 2ptg..nak balik rumah pun tak sempat.

jadi mul temankan lah die makan kat sekolah agama ni.

( akak yang baik kan..ngeh..hahaha)


sementara menunggu jam 3.30ptg ( adik mul balik sekolah agama )

mul tdokan botak ni..lau die tak tdo..mula lah malam nt menagis kepenatan.

budak2 kan..bila badan tak selesa..mulalah nak meragam.

sebelum meragam baik suruh die tdo..huhu

mul nak tdo tak leh..sebab takut terlajak lak nt..kesian adk bongsu mul menunggu.huhu


ni lah aktiviti mul..

lepas amek adik bongsu mul dari sekolah..mul terus g kedai ni..

nak beli AIR TEBU!.serious..sedap..mengidam punye pasal kan..hahaha

sampai akak n mak cik tu pun tahu ape yang mul nak.huhuhu


ok..ni waktu petang lak..mul kena mandikan botak ni.

after dah mandikan..mul bawak die jalan2..nie lah muka dia.

gembira tak terkata..penat melayan karenah die,..haha

selamat lah dengar cakap..huhu


mul bawak botak g rumah jiran sebelah rumah mul

kebetulan ade baby 7 bulan time tu..mul pun jaga n dukung lah baby ni..

tak sangka botak cemburu sangat2..

sampai die nak cubit baby nie..cemburu punye pasal..taiko betol botak ni..haha


ok..tu citer waktu petang..waktu malam lak.

well..mase untuk bapak mul lak..

setiap malam mesti akan bagi die treatment :

- hot compress tuk reduce pain kat tumit kaki.

- medication tuk increase synovial fluid production..tuk absorb segala tekanan.

- sock compress tuk kurangkan bengkak dan sakit.

kesian bapak mul..so,sebagai anak..izinkan yana jaga bapak dan tunaikan tanggungjawab 

yana sampai akhir hayat yana.


ok..n aktiviti last ialah..jemput akak mul balik dari keje..

mul keluar rumah kol 10 malam sebab akak balik keje kol 10.30 malam..huhu

nie lah aktiviti mul sepanjang hari..

cam tak cukup tanah je lagaknye..huhu

nak wat cam ner..

dah memang tanggungjawab kan..ngeh2..

pape pun..selagi kita hidup selagi itu lah kita kena pikul tanggungjawab.

dan..yang penting utamakan keluarga dalam segala hal.

keluarga tak boleh di cari ganti tapi kawan boleh di cari ganti.

love your family like your love yourself.

may Allah blessing u'all..

for the rest of mylife..

p/s : izinkan yana menjadi anak yang taat kepada kedua ibubapanya.

yana akan jaga family kita baik2.insya'Allah.